SE DORMI A PANCIA IN GIÙ Il guanciale ideale deve essere tra i più bassi quindi intorno ai 10 cm in modo da garantire l’allineamento testa-spina dorsale e sufficientemente morbido, aerato e traspirante per accogliere il capo evitando il rischio di soffocamento e che venga trattenuta l’umidità. SE DORMI SUL FIANCO In questo caso meglio …
